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Mudanças físicas e emocionais na gravidez são marcantes para quem carrega um bebê. Mas será que a rotina também sofre muitas transformações? Pelo menos no que diz respeito aos hábitos saudáveis, como a prática de atividades físicas e uma boa alimentação, não. Pelo contrário, manter uma rotina de treinos e uma dieta equilibrada pode trazer muitos benefícios para você e …

Durante a gravidez, é comum que as mulheres experimentem dores no corpo. Essas dores podem variar desde dor nas costas até dor abdominal, e podem ser causadas por diversos fatores, como o peso adicional da barriga, alterações hormonais e mudanças na postura. Embora essas dores possam ser desconfortáveis, existem maneiras de aliviá-las e tornar a gravidez mais confortável. Uma das …

Vômitos intensos na gravidez precisam de tratamento Durante a gestação, náuseas e vômitos na mulher são considerados sintomas normais, tanto que cerca de 80% das gestantes apresentam esses quadros. “Em 85% dos casos, a resolução está em uma simples mudança de hábitos, como evitar a ingestão de líquidos logo após acordar e excluir alimentos gordurosos, quentes e refrigerantes da dieta”, …

As alterações hormonais durante a gestação podem causar graves doenças nos olhos. Segundo o oftalmologista do Instituto Penido Burnier, Leôncio Queiroz Neto, um estudo realizado na Turquia aponta o agravamento do ceratocone como um dos distúrbios oculares relacionados à gestação. O especialista explica que no Brasil a evolução dessa doença que afina e deforma a córnea está por trás de …