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Meditação e mindfulness no controle da ansiedade

O Brasil é lider mundial em índices de transtornos de ansiedade. Em pesquisa da OMS sobre as duas doenças psiquiátricas mais comuns que afetam a população mundial, transtornos depressivos e de ansiedade, o Brasil é líder mundial em índices de transtornos de ansiedade e ocupa o quinto lugar em taxas de depressão.

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